Fingerboard Training mit Chris Webb Parsons
Chris Webb Parsons Hangboard Program from Climblox.com on Vimeo.
Zwölf Wochen Fingerboard Training mit dem 8c/V15 Boulderer Chris Webb Parsons!
englisch
unsere Bewertung:
Chris Webb Parsons Hangboard Program from Climblox.com on Vimeo.
Zwölf Wochen Fingerboard Training mit dem 8c/V15 Boulderer Chris Webb Parsons!
englisch
unsere Bewertung:
Sehr interessanten Video. Chris Webb trainiert am Fingerboard überwiegend die halboffene Griffposition. Das macht er einarmig, gegebenenfalls mit Unterstützung von eimem statischen Seil. Als Griff verwendet er die positive Kante in der Mitte des beastmaker 2000er Boards.
Alexander Megaos macht das übrigens ähnlich, nachzuhören in diesem Interview:
http://www.target10a.com/magazin/2016/03/20/podcast-weltrekordkletterer-alex-megos-und-mr-gimmekraft-patrick-matros/
Für mich persönlich hat sich allerdings eine sehr große Griffvielfalt am Trainingsboard bewährt.