Video – Warm-Up für eine Session am Trainingsboard

4. Februar 20184. Februar 2018 Christoph 0 Kommentare Aufwärmen, Trainingsboard

Video von target10a auf youtube vom 03.02.2018

Für manche trivial, aber für manche sicherlich auch die erste Hürde um mit dem Griffbrett-Training zu beginnen: Aufwärmen für eine Griffbrett-Session!

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