Video – Klettertraining mit Nils D – Teil 2 und 3
Video Nils D. auf vimeo Video von Nils D. mit seinem Training im Cafe Kraft in Nürnberg. Inhalte sind Sloperrail
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Videos
Klimmzugstange – Training und Übungen
Zum Gerät Die Klimmzugstange ist im Klettern wohl das Trainingsgerät Nummer 1 neben dem Klettern selbst. In den Anfängen des
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Video – Klettertraining mit Nils D – Teil 1
Video Nils D. auf vimeo Video von Nils D. mit seinem Training im Cafe Kraft in Nürnberg. Schwerpunkt ist Athletik
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Beanspruchte Muskeln beim Klettern
Für ein besseres Verständnis des Klettertrainings soll an dieser Stelle ein Blick auf die beteiligten Muskelgruppen beim Klettern geworfen werden.
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Interwiew mit Wolfgang Güllich und Prof Weineck
Video von der DVD Gimme Kraft auf youtube Patrick Matros im Interview mit Wolfgang Güllich’s Professor Jürgen Weineck. Thema ist
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Campus Board Training Sessions
Video von Mike Bowsher auf Youtube Video über ein komplettes Campusboard Training mit Auf- und Abwärmen. Es fehlen ein paar
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Jan Hojer Training
Jan Hojer Training from Jan Hojer on Vimeo. Boulderweltcup Sieger und „Action Direct“ Kletterer Jan Hojer über sein Klettertraining. Außerdem
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Pareti Sport Center
Pareti Sport Center – Training Zone from Pareti Sportcenter on Vimeo. So sollte ein Klettertrainings Center aussehen! Ein must see,
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Schweiß ist Schwäche, die den Körper verlässt….
Schweiß ist Schwäche die den Körper verläßt from cafekraft on Vimeo. Training mit dem Frankenkader (Alex Megos, Dicki Korb und
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Fingerboard Training mit Chris Webb Parsons
Chris Webb Parsons Hangboard Program from Climblox.com on Vimeo. Zwölf Wochen Fingerboard Training mit dem 8c/V15 Boulderer Chris Webb Parsons!
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Climax.TV Training Series Issue07/10 – Dynamik
Climax.tv Training Series Issue07/10 – Invidia from Flo Murnig on Vimeo. Im letzten Teil der sehenswerten Climax.TV Serie geht es
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Climax.TV Training Series Issue06/10 – Körperspannung
Climax.tv Training Series Issue06/10 – Luxuria from Flo Murnig on Vimeo. Der Vollständigkeit wegen auch der der sechste Teil der
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Climax.TV Training Series Issue05/09 – Koordination
Climax.tv Training Series Issue05/09 – Acedia from Flo Murnig on Vimeo. Der fünfte Teil der Climax.TV Serie dreht sich um
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Climax.TV Training Series Issue04/09 – Fingerboard
Climax.tv Training Series Issue04/09 – Averitia from Flo Murnig on Vimeo. Im vierten Teil der Climax.TV Serie geht es ans
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Climax.TV Training Series Issue03/09 – Campusboard
Climax.TV Training Series Issue03/09 – Ira from Flo Murnig on Vimeo. Der dritte Teil der Climax.TV Serie handelt vom Training
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