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So iLL Blister Board

Artikel-Nr.:

Leichtes und günstiges Trainingsboard für Einsteiger mit allen wichtigen Griffen. Mit seiner geringen Größe kann es auch an Orten mit wenig Platz angebracht werden. Trotz seiner Größe bietet es eine große Vielfalt an Griffen!

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Blister Board - Easy- So ill

Entwickelt von Matt Bliss
2 Henkel
3 Finger Leisten
4 Finger Leisten
2 Crimp-Leisten
2 Finger Löcher
Monos
Maße: 37cm x 15cm x 4cm
Gewicht: 1,2Kg
Ultra Bomber Urethane

Weitere Informationen zum Training mit dem Trainingsboard


4 Kraftprotokolle am Trainingsboard, die funktionieren - Exzellenter Artikel von Eric Hörst über vier verschiedene Protokolle am Griffbrett!	Forschung zu Griffkraft und Hangboard-Trainingsprotokollen - Artikel von Eric Hörst über Forschungsarbeiten zum Griffbrett-Training! Must Read!	Trainingsboard – Einführung - Einführung über das Griffbrett-Training für Einsteiger: Montageort, Trainingsmöglichkeiten und Tipps.	Trainingsboard – Beispielprogramme - Sehr ausführliche Vorstellung von Trainingsprogrammen für Maximalkraft, Kraftausdauer und Athletik am Griffbrett.