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Euroholds Basic Wood Board
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Kleines Trainingsboard der Firma Rokodromo im assymetrischen Design. Mit Einlagen aus Holz um die Tiefe der Griffe zu verändern.
- Maße: 60cm x 9,5cm x5,5cm
- Gewicht: 1,3Kg
- Material: Buche
- Mit Schrauben für Holz
Trainingsboard mit perfekt abgerundeten Griffen für hautschonendes Training.
- Runder, durchgehender Henkel oben am Board für Klimmzüge und zum Aufwärmen
- asyymetrisches Design für gleiche Griffabstände
- zwei 2-Fingerlöcherlöcher 35mm tief (mit vier Einlagen zum verändern der Grifftiefe)
- zwei 1-Fingerlöcher (Monos) 45mm tief
- zwei 4-Fingerlöcher 35mm tief (mit vier Einlagen zum verändern der Grifftiefe)
- Maße: 60cm x 9,5cm x5,5cm
- Gewicht: 1,3Kg
- Material: Buche
- Mit Schrauben für Holz
Weitere Informationen zum Training mit dem Trainingsboard
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| 4 Kraftprotokolle am Trainingsboard, die funktionieren - Exzellenter Artikel von Eric Hörst über vier verschiedene Protokolle am Griffbrett! | Forschung zu Griffkraft und Hangboard-Trainingsprotokollen - Artikel von Eric Hörst über Forschungsarbeiten zum Griffbrett-Training! Must Read! | Trainingsboard – Einführung - Einführung über das Griffbrett-Training für Einsteiger: Montageort, Trainingsmöglichkeiten und Tipps. | Trainingsboard – Beispielprogramme - Sehr ausführliche Vorstellung von Trainingsprogrammen für Maximalkraft, Kraftausdauer und Athletik am Griffbrett. |
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