Literatur zum Klettertraining

Viele Bücher rund um das Thema Klettertraining.

Literatur zum Klettertraining  Es gibt 12 Artikel.

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  Poster - Roadmap für Athletik und Körperspannung Poster - Roadmap für Athletik...

  Poster der Roadmap für Athletik und Körperspannung DIN A2 größere Stückzahlen kosten kaum einen Aufpreis! Poster der Roadmap für Athletik und...

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  Lizenz zum Klettern Lizenz zum Klettern

  Das Buch beschäftigt sich mit jedem Aspekt des Kletterkönnens (und -wollens), wobei die mentale Seite eine ebenso große Rolle spielt wie die rein körperliche. Das Buch beschäftigt sich mit jedem...

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  Lizenz zum Bouldern Lizenz zum Bouldern

  Beim Bouldern gilt: Wer sich nicht intensiv mit Details und Nuancen beschäftigen mag, kommt nicht weit und bringt sich um das Beste am Bouldern." Hier gilt: Wer sich nicht mit diesem Buch auseinandersetzen mag, bringt sich um das Beste übers Bouldern. KLETTERN, 05/2010 Beim Bouldern gilt: Wer sich nicht...

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  Der XI. Grad Der XI. Grad

  Wenn sich ein leicht abgedrehter Spitzenkletterer und ein sympathisch kreativer Wirrkopf zusammentun, um ein Buch über das Klettern am Rande der leistungsgrenze zu erschaffen, dann muß wohl so etwas wie DER XI. GRAD herauskommen. KLETTERN 3/2001  Wenn sich ein leicht abgedrehter...

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  Gimme Kraft Gimme Kraft

  Das Trainingsbuch von Patrick Matros und Dicki Korb produziert von und im Café Kraft! Über 80 Übungen an Boulderwand, Campusboard, Steckbrett, Slingtrainer, Ringen, Sloperrails, Klimmzugstange, Boden und Minibarren die dich zu einem fitteren und gesünderen Kletterer machen. Über 220 Seiten starkes Buch Das Trainingsbuch von Patrick Matros...

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  9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler 9 von 10 Kletterern machen die...

  Wer die Grundlagen hat und wirklich durchstarten will, für den gibt es keine Alternative auf dem Buchmarkt. Absolut empfehlenswert - besonders für ambitionierte Kletterer. kletterblog.info 250 Seiten, die einem den Spiegel vorhalten! Wer die Grundlagen hat und wirklich...

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  Soweit die Hände greifen Soweit die Hände greifen

  Das Buch vermittelt u.a. anatomische Kenntnisse auch für nicht medizinisch vorgebildete LeserInnen. Es bietet detaillierte Beschreibungen von Verletzungen und Überlastungsschäden sowie deren Erscheinungsbildern, Ursachen, Therapie, Rehabilitation und Vorbeugung. Das Buch vermittelt u.a. anatomische...

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  Peak Performance Peak Performance

  Klettertechnik und Klettertraining von A - Z Von Guido Köstermeyer 9. Auflage Sprache: deutsch tmms-Verlag, 268 Seiten Klettertechnik und Klettertraining...

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  Besser Bouldern Besser Bouldern

  Andi Hofmann, Mitglied im DAV-Lehrteam und Niklas Wiechmann geben auf 260 Seiten Tipps zum Bouldern und weisen ausführlich auf die wichtigen Elemente der Bewegungslehre und des Coachings hin.3. Auflage 2022 Andi Hofmann, Mitglied im...

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  Klettern im Kopf Klettern im Kopf

  Ein Klettertrainingsbuch über Psyche, Motivation und Selbstcoaching Motto des Buches: Jeder ist für sich selbst der beste Experte Themen: Mentaltechniken Angst vorm Fliegen Motivation Traininsgplanung Bewegungslernen 460 Seiten starkes Buch Autor: Klaus-Dieter Birnbräuer ISBN: 978-3-00-053325-9 Ein Klettertrainingsbuch über Psyche,...

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  Klettertraining von Udo Neumann Klettertraining von Udo Neumann

  „Klettertraining – Kraft, Beweglichkeit und Kontrolle für Kletterer, Boulderer, Ninjas, Artisten und taktische Berufe“ nahm seinen Anfang als Udo Neumanns persönliche Materialsammlung von Trainingsideen und um den aktuellen Stand der Forschung von Kraft- und Beweglichkeit für das Klettertraining zu dokumentieren. „Klettertraining – Kraft,...

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  Lehrbuch Stärker Klettern Lehrbuch Stärker Klettern

  Ein Trainingsratgeber für alle, die im Klettersport hoch hinaus möchten ISBN: 978-3-945271-76-6 Erscheinungsjahr: 2024 Seiten: 234 Untertitel: Klettertraining leben, Leistungsplateaus überwinden Autor: Markus Lemcke Sprache: deutsch Verlag: tmms-Verlag Ein Trainingsratgeber für alle, die...

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