Der Quad Block ist das Neueste im Bereich des Griffkrafttrainings: Ein tragbarer Klemmblock zum Training und Aufwärmen, der für den Einsatz im Fitnessstudio oder zu Hause konzipiert ist. Er verfügt über 5 Griffpositionen, die gemeinsam mit branchenführenden Trainern, Physiotherapeuten, Griffkraftsportlern und Sportwissenschaftlern entworfen und entwickelt wurden.
Verwende dieses Gerät anstelle anderer Grifftrainer, um einen direkteren Reiz auf die Unterarme auszuüben und gleichzeitig die Oberarme und Schultern auszuschließen. Im Vergleich zum Hangboarding verteilt der Heavy Roller die Last auf die gesamte Hand und belastet die Finger deutlich weniger. Das bedeutet, dass du deine Griffkraft auch abseits der Wand und abseits des Hangboards weiter trainieren kannst. Schaue dir unseren Podcast mit einem der Gründer von Beastmaker -Dan Varian- an, um mehr über das Training der Handgelenke zu erfahren.
Gewicht: 0,6 kg
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