Hangboard der Firma Core Climbing.
Cool gestyltes und extrem weit entwickeltes Trainingsboard! Neben einer riesigen Griffvielfalt zeichnet sich das Board auch durch eine sehr feine und damit hautschonende Oberfläche aus!
Plus Linebreaker App Extended Gratiscode!
Leichtes und günstiges Trainingsboard für Einsteiger mit allen wichtigen Griffen. Mit seiner geringen Größe kann es auch an Orten mit wenig Platz angebracht werden. Trotz seiner Größe bietet es eine große Vielfalt an Griffen!
Trainingsboard für Fortgeschrittene und Profis mit sehr ergonomischen Slopern, Leisten und Löchern! Das Board hat guten Grip ohne aber die Haut zu sehr zu beanspruchen.
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Das Buch vermittelt u.a. anatomische Kenntnisse auch für nicht medizinisch vorgebildete LeserInnen. Es bietet detaillierte Beschreibungen von Verletzungen und Überlastungsschäden sowie deren Erscheinungsbildern, Ursachen, Therapie, Rehabilitation und Vorbeugung.
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Das Standardwerk in Sachen Klettern und Gesundheit geht weit über die Betrachtung von Überlastungsschäden an den Greifwerkzeugen hinaus. Vom Training über die richtige Ernährung bis zur Rehabilitation behandeln die Autoren Dr. Schöffel und Dr. Hochholzer, zwei bekannte Koryphäen im Bereich Kletterverletzungen, alle denkbaren medizinischen Aspekte zum Thema Sportklettern. Gut aufgemacht, verständlich und für alle, die intensiv klettern, extrem nützlich. Ideal zum Nachschlagen und für die Eigentherapie, wenn etwas weh tut, und ihr euch für den Gang zum Arzt (noch) nicht überwinden könnt. Ein Buch, das in keinem Klettererhaushalt fehlen darf und schon vielen geholfen hat.
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