B-Ware: Voll funktional, aber kleine Beschädigungen der Oberfläche, wie Risse, Kratzer oder gröbere Ausbesserungen mit Kit. Die Beschädigungen sind nur optischer Natur - dem Training ergeben sich keine Einschränkungen!
Drehende Klimmzugstange aus Buchenholz mit 65mm Durchmesser. Für schwere Klimmzüge oder für abgefahrene Boulderprobleme zur Steigerung der Griffkraft beim Klettern, Bouldern oder Ninja Warrior.
 |
 |
 |
 |
| 4 Kraftprotokolle am Trainingsboard, die funktionieren - Exzellenter Artikel von Eric Hörst über vier verschiedene Protokolle am Griffbrett! | Forschung zu Griffkraft und Hangboard-Trainingsprotokollen - Artikel von Eric Hörst über Forschungsarbeiten zum Griffbrett-Training! Must Read! | Trainingsboard – Einführung - Einführung über das Griffbrett-Training für Einsteiger: Montageort, Trainingsmöglichkeiten und Tipps. | Trainingsboard – Beispielprogramme - Sehr ausführliche Vorstellung von Trainingsprogrammen für Maximalkraft, Kraftausdauer und Athletik am Griffbrett. |
Vielleicht gefällt Ihnen auch
